Щиро вітаємо лікарів-офтальмологів та дякуємо за невтомну працю в царині збереження зору. Дане свято є приводом нагадати про важливість збереження здоров’я органів зору.

Дотримуючись простих правил, можна зберегти ваші очі здоровими якомога довше:

• регулярно проходьте огляд в офтальмолога, особливо якщо спостерігаєте зниження гостроти зору;
• контролюйте рівень цукру в крові;
• дізнайтесь історію здоров‘я очей вашої родини – деякі захворювання можуть бути спадковими;
• підтримуйте здорову масу тіла;
• носіть захисні окуляри під час занять спортом та будівельних робіт;
• відмовтеся від паління (тютюновий дим погіршує зір, сприяє синдрому сухого ока) та зменште споживання алкоголю, адже він зневоднює організм;
• носіть якісні сонцезахисні окуляри;
• слідкуйте за режимом зорового навантаження, відволікайтеся від ґаджетів, давайте очам відпочити;
• пам’ятайте про правила гігієни, коли ви користуєтеся окулярами чи контактними лінзами.

Пам’ятайте, що  80% випадкам порушень зору можливо запобігти або вилікувати їх, варто лише регулярно проходити огляд у лікаря-офтальмолога.