У спекотні дні особливо актуальними стають правила поведінки на воді. Знання та виконання цих правил є запорукою безпеки вашого життя та життя ваших дітей, а також отримання задоволення від відпочинку.

Однією з перших умов безпечного відпочинку є вміння плавати, але також потрібно пам’ятати про переохолодження; перевтому м'язів, підводні течії, водорості та інше.

Нагадуємо про правила безпеки на воді:

•    плавайте тільки в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
•    діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду; 
•    безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17С, повітря - не нижче +20С;
•    вкрай небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
•    після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
•    не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
•    не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
•    не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
•    не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння;
•    пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов'язані з пірнанням, захватами та підтопленням дуже небезпечно;
•    не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;
•    не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
•    не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;
•    залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими.

У воді потрібно знаходитися 10-15 хвилин.

Перша допомога при утопленні: 

•    постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку медичну допомогу (надавати першу допомогу в воді може лише досвідчений рятувальник).
•    не намагайтесь витягти людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам.
•    зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота; очистіть ротову порожнину від піску та водоростей;
•    переверніть потерпілого, аби вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);
•    якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому. Повторюйте процедуру з інтервалом в 4 -5 секунд. Маленьким дітям штучне дихання роблять, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.

Обов’язково дочекайтесь медиків! Ускладнення від утоплення можуть проявитися не відразу.

Будьте пильними, бережіть себе та дітей!